پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب بدن
شفا آنلاین سلامت چرخه خواب بدن در اصل با ساعت...
به گزارش شفا آنلاین در بدن انسان چندین نمونه از... به دنبال آن فرد احساس خواب آلودگی می کند با... فرد هنگام صبح مدت زمان بیشتری به خواب می رود... همچنین افرادی که هنگام صبح اتاق خواب خود را تاریک...
کد خبر: ۱۱۸۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۸


خمیازه کشیدن یک واکنش طبیعی بدن است که در ظاهر...
بدن انسان است تا کنون مطالعات زیادی درباره ی این... های بدن مانند پلک زدن یا عطسه کردن کاربردی واضح... طبیعی بدن است که در ظاهر طبیعی و ساده به... بدن تشریح شده است دکتر اندرو گالوپ andrew gallup یکی...
کد خبر: ۱۱۵۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۴


به گزارش شفا آنلاین ویتامین d در بدن موجب تنظیم... در سیستم های مختلف بدن می شود بدن انسان با... اگر علائم ذیل را در بدن مشاهده کردید به سراغ... ندارد اختلال در سیستم ایمنی بدن این ویتامین نقش مهمی...
کد خبر: ۱۰۹۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۸


به گزارش شفا آنلاین ویتامین d در بدن موجب تنظیم... در سیستم های مختلف بدن می شود بدن انسان با... اگر علائم ذیل را در بدن مشاهده کردید به سراغ... ندارد اختلال در سیستم ایمنی بدن این ویتامین نقش مهمی...
کد خبر: ۱۰۹۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۸


که مغز با دریافت پیام از نقاط مختلف بدن تصمیم... وجود می آید خواب خوب و کافی می دانیم که... افسردگی خواب را مختل می کند نکته جالب این است... که این روند جاده ای دو طرفه است یعنی خواب...
کد خبر: ۱۰۷۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۳


خواب هستید پوست و لب های تان رطوبت خود را... زیبایی را از چشم ها می گیرد وقتی خواب هستید... حدود ساعت های 4 صبح دمای بدن بالا می رود... از گرما از خواب بپرید همچنین در این زمان فشار...
کد خبر: ۱۰۷۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


و بسیاری ازمربیان زبده و کارشناسان تربیت بدنی تمرینات کالری... چربی بدن در کوتاهترین مدت است و مهم ترین مزیت... کردن اجرا شود زیرا ممکن است بدن پس از ورزش... شدت بدون تغییر برای یک دوره زمانی بدن وارد یک...
کد خبر: ۹۱۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۱


از طلوع آفتاب از خواب بر می خیزند مشکل کار... کند هر روز مثل فنر از رختخواب خود بیرون بپرید... بسیاری میان خواب rem و میزان انگیزه ی فرد در... طول روز ارتباط معناداری یافته اند خواب rem به مرحله...
کد خبر: ۸۵۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۲


طلوع آفتاب از خواب بر می خیزند ...
کند هر روز مثل فنر از رختخواب خود بیرون بپرید... بسیاری میان خواب rem و میزان انگیزه ی فرد در... طول روز ارتباط معناداری یافته اند خواب rem به مرحله... ای از خواب گفته می شود که با حرکات سریع...
کد خبر: ۸۴۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۵


شفاآنلاین سلامت ساعت بدن آیا تا به حال چیزی از... آن شنیده اید آیا می دانستید رعایت ساعت بدن می... پوستر سلامت این هفته بیندازید تا متوجه شوید بدن ما...
زمانی بدن مسکن ها را زمانی که دردشان شروع شده... بپردازید ساعت 10 تا 1 1 شب خواب بدن ما... خواب را از طریق خواب شبانه ساعت 10 شب تا... خوابند و صبح ها هم زود بیدار می شوند سرحال...
کد خبر: ۷۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۱


شفاآنلاین سلامت ورزش ورزش و فعالیت بدنی راز سلامت است... و علاوه بر حفظ تناسب اندام به سلامت بدن هم...
بدنی و ورزش در هر زمانی از روز نسبت به... زمان فعالیت افراد و شیوه خواب شبانه به این نتیجه... خواب شبانه را به طور قابل توجهی بالا می برد... ساعت بیولوژیک و ورزش چرخه خواب و بیداری انسان در...
کد خبر: ۶۴۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۵


برای چرخه بیداری - خواب بدن ما مناسب نیست ...
کننده خواب موسوم به ملاتونین شده و در نتیجه در... ریتم شبانه روزی بدن مکانیسمی بیولوژیکی که باعث ایجاد خوابی... یک کتاب است مسلماً خواندن یک کتاب ساعت بدن شما...
کد خبر: ۶۱۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۷


شفا آنلاین خواب خوب در شب مفهومی تخیلی در داستان... تجربه کنیم می توانید برای داشتن خوابی خوب و با...
دما هم دمای اتاق و هم دمای بدن عوامل فاکتورهای... مهمی برای داشتن خوابی خوب در شب هستند اما نمی... به خواب رفتن کمک می کند بر اساس بررسی در... کمبود خواب دارند کمک می کند راحت تر بخوابند این...
کد خبر: ۵۹۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۵


یک متخصص طب سنتی:
شفاآنلاین-یک متخصص طب سنتی گفت خواب آخر روز خواب مرگ... است همچنین خواب بعد از ناهار افراد را از فعالیت... می اندازد و خواب روز فراموشی می آورد ...
به گزارش شفا آنلاین خواب و بیداری یکی از مهمترین... آشامیدنی ها حرکت ورزش و انجام فعالیت های بدنی و... سکون خواب و بیداری احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی... و خواب و بیداری از بین این 6 اصل مهمترین...
کد خبر: ۵۵۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۶


خواب بدن را که معمولاً در روزهای تعطیل به هم...
دی نیوز آمریکا یک متخصص طب خواب می گوید شما... یک ساعت خواب شبانه روز تعطیل را از دست داده... خوابی کنار بیایید دکتر یوسف کریستی مدیر مرکز اختلالات خواب... جابجایی اندک زمان خواب می تواند تاثیر زیادی بر ساعت...
کد خبر: ۵۴۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


به ویژه در ساعات قبل از خواب منجر به افسردگی...
بر روی الگوهای خواب تاثیر منفی می گذارد از این... از خواب در تماس با صفحات نمایش تلفن های هوشمند... هم به ویژه قبل از خواب طولانی تر باشد این... افراد بیشتر در معرض خواب ناکافی و بی کیفیت قرار...
کد خبر: ۵۰۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۷


رویا هایمان می گردیم غافل از اینکه متخصصان خواب را... به یک تعادل فقط همین روان شناسان خواب را نوعی... طول روز تجربه می کنیم می دانند بدن برای بازیابی... نیاز دارد و خواب دقیقا پاسخی است برای این نیاز...
کد خبر: ۴۷۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۲


شفا آنلاین-زمانی که در خواب به سر می بریم مانند...
که ممکن است هنگام خوابیدن شما رخ دهد می پردازیم... 1 فلج خواب بدن ما هنگام خواب با حرکت آهسته... چشم بدن در خواب rem اساسا در حالتی شبیه به... هستند که به طور گاه گاهی هنگامی که به خواب...
کد خبر: ۴۷۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰


شفا آنلاین-یک شایعه عجیب اما بسیار مفید در زمان خواب... حداقل یکی از پاهایتان یا هر دو را زمان خواب... کند که بهتر بخوابید وهم سریعتر به خواب بروید ...
یکی از متخصصان خواب در نیویورک بصورت آنلاین صحبت کردم... خواب بهتری می توانی داشته باشی او درباره این مطلب... زمان خواب یکی از پاهایتان از پتو بیرون باشد و... این کار را انجام دادم و متوجه شدم که خواب...
کد خبر: ۴۴۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۱


شفا آنلاین-خوابیدن تا دیروقت در روزهای تعطیل آخر هفته می... تواند خواب شما را دچار اختلال کند و حال و...
به گزارش شفا آنلاین بنا بر نظر متخصص خواب و... مدیر بیمارستان اختلالات خواب نیویورک شلبی فردمن هریس این تاخیر... اختلال خواب نیست که مردم را به خاطرش به کلینیک... نیستند که هر روز زمان مشخصی از خواب بیدار می...
کد خبر: ۴۴۷۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۹


آخرین اخبار